Facebook
kontakt
logo
Tempo logo
„Tempo” wraca! Kultowa gazeta sportowa – przez dekady obowiązkowa lektura kibiców w całej Polsce – już wkrótce w wyjątkowej książce. Ponad 50 lat historii tytułu opowiedzą jego najbardziej znani dziennikarze. Odsłonią kulisy fenomenu „Tempa”, które wychowało tysiące oddanych Czytelników. Pierwsze materiały i archiwalia – najpierw u nas w Internecie! Dlaczego „Tempo” rozpalało emocje? Co kochali w nim kibice, czego nie mieli nigdzie indziej? Skąd wziął się kult, który trwa do dziś? Odpowiedzi w kolejnych rozdziałach książki:
Strona główna > ARCHIWUM > Piłka nożna > Ekstraklasa > Wiadomości ekstraklasa
Piłkarze Śląska wznowili treningi2010-06-22 18:03:00

We wtorkowe przedpołudnie piłkarze Śląska Wrocław spotkali się na pierwszym treningu po przerwie urlopowej - czytamy na oficjalnej stronie klubu.


- Zajęcia były podzielone na dwie części - opowiada Łukasz Czajka, asystent trenera Ryszarda Tarasiewicza. - Pierwsza faza obejmowała trening tlenowy - piłkarze biegali przez około 40 minut, każdy mając indywidualnie dostosowany poziom tętna. Następnie przez podobny czas na murawie zawodnicy wykonywali ćwiczenia izometryczne, mające na celu trening wszystkich partii mięśniowych ciała - wyjaśnia szkoleniowiec.

W zajęciach z nowymi kolegami nie wzięli udziału niedawno pozyskani Waldemar Sobota i Łukasz Gikiewicz. - Sezon w pierwszej lidze trwał dłużej, dlatego otrzymali dodatkowo więcej wolnego czasu i dołączą do drużyny w sobotę - informuje Ryszard Tarasiewicz. Na treningu nie zabrakło za to Kamila Bilińskiego, który powrócił na Oporowską z wypożyczenia do Znicza Pruszków.

- Wszyscy są w pełni zdrowia, wszelkie urazy zostały wyleczone i futboliści są gotowi do ciężkiej pracy
- stwierdza drugi trener Paweł Barylski. - W najbliższych dniach piłkarze zostaną poddani testom ergospirometrii i mocy, a następnie rozpoczną się normalne treningi - tłumaczy szkoleniowiec.
(ASInfo/slaskwroclaw.pl)





więcej wiadomości >>>
2009 Sportowetempo.pl © Wszelkie prawa zastrzeżone
Web design by Raszty