Kiosk
- STANISŁAW STRUG. Dopiero w liceum zyskałem szansę gry na boisku z bramkami
- MARIAN FIDO. Człowiek, któremu chce się chcieć
- JAN KOWALCZYK. Sport bez rywalizacji przestaje być sportem
- FUTBOL MAŁOPOLSKI. Grzegorz Bartosz: Garbarnia jest jedna. Zrobię wszystko, aby mówiła jednym głosem
- Paulo Sousa: Ufam umiejętnościom polskich piłkarzy
- Ranking "Forbesa": Wpływowy Lewandowski
- Za miesiąc Wisła Kraków SA będzie mieć Akademię
- Boniek: Wojewódzkie Związki Piłki Nożnej same podejmą decyzje w sprawie dokończenia sezonu w III lidze i klasach niższych
- Małopolska chciałaby grać...
- Nie ma decyzji w sprawie III ligi i klas niższych
MISTRZOSTWA POLSKI KIBICÓW SPORTOWYCH
- VIII Omnibus Sportowy w Darłowie - konkurs korespondencyjny
- VIII Omnibus sportowy w Darłowie - PYTANIA ELIMINACYJNE
- Mistrzostwa Mistrzów Kibiców Sportowych: pytania i odpowiedzi
- Adam Sokołowski mistrzem kibiców XXI wieku
- Mistrzostwa Mistrzów Kibiców Sportowych w Kluczborku
- OMNIBUS SPORTOWY. Któżby inny: Adam Sokołowski!
- Konkurs Piłkarski Ekspert – EURO 2024 na mecie
- KONKURS. Piłkarski Ekspert – Euro 2024
Justyna Kowalczyk zwyciężyła w biegu pościgowym na dystansie 15 kilometrów we włoskim Toblach. W czwartek Justyna musiała podołać ciężkiemu zadaniu, bo na całej trasie biegła samotnie, uciekając goniącym ją rywalkom. - To trudne. Trzeba się przygotować na to, że będzie się słyszeć, że rywalki odrabiają straty, mimo tego, że daje się z siebie wszystko - mówi Kowalczyk.
- W pierwszej części trasy, która prowadziła pod górę, rywalki jeszcze traciły, ale już w drugiej gdy było więcej prostych i dziewczyny mogły się wzajemnie wyprzedzać, ja słyszałam, że przewaga topnieje. Na taką sytuację trzeba być przygotowanym, by samemu się wówczas nie zapędzić w jakiś ślepy zaułek. Na szczęście wiedziałam że ostatnie trzy kilometry w wykonaniu dziewczyn będą bardzo mocne, bo one walczyły o jak najlepszą lokatę na mecie. Na pewno cieszę się, że nie było tej trasy co rok temu czyli zjazdu a właściwie długiej prostej lekko w dół. Przy takiej rywalizacji, jak wtedy, grupa na pewno by mnie doszła, bo takie są reguły tej zabawy - mówi Justyna.
Czy przed startami w Dobiacco zakładała jakąś konkretną przewagą nad rywalkami? - Starałam się nie myśleć w czasie rywalizacji o sekundach, stratach i zyskach. Dobrze wiedzieliśmy, że w czwartek za mną będą biegły trzy najmocniejsze, obok mnie, dziewczyny w Tour de Ski. To nie było żadnym zaskoczeniem, że biegły szybko i że szybko dogoniły Petrę Majdić. Trzeba było więc uciekać ile sił w nogach. Na początku moja przewaga topniała dość wolno, ale później, kiedy one zaczęły już walczyć między sobą to szybko zaczęła się zmniejszać. Nie miałam jednak żadnej obawy, że mnie wyprzedzą, ale na pewno lepiej byłoby biec w takiej trójce.
Kowalczyk musiała poradzić sobie z przykrymi dolegliwościami - bólem piszczeli. - To taka moja przypadłość podczas biegów łyżwą już od wielu lat. Staram się temu zapobiegać, dlatego zawsze mam mocno obklejone nogi taśmą, by mieć usztywnione stopy. W butach narciarskich bowiem stopa mocno „lata”, a ja nie mogę rozluźniać mięśni piszczelowych. Czasem więc dzieje się tak, że mi paraliżuje piszczele, a wtedy nie ma się kontroli nad stopą. Wówczas zwłaszcza na zjazdach jest bardzo ciężko, ale na szczęście w tym biegu w Toblach jakoś mi się to wszystko udało. Na pewno miałam już w swojej karierze gorsze biegi pod tym względem.
Rozmawiała w Toblach: Małgorzata Ziemba/www.justyna-kowalczyk.pl
- ZAKOPANE. Austriackie skakanie, Wąsek piąty
- MŚ W BIATHLONIE. Sztafeta na szóstym miejscu
- Młodzieżowi medaliści olimpijscy nagrodzeni przez PKOl
- Rekordowe Zimowe Młodzieżowe Igrzyska Olimpijskie biało-czerwonych
- 2024, LOTY NARCIARSKIE. Kraft mistrzem
- Kraft królem Zakopanego
- 2024, ŁYŻWIARSTWO FIGUROWE. Dwa złote medale dla Włoch
- Kobayashi i Słoweńcy najlepsi w Wiśle
- 2024, SHORT TRACK. Dwa polskie medale
- 2024. TOUR DE SKI. Jessie Diggins po raz drugi
- Nie żyje Mateusz Rutkowski
- 2024. Łyżwiarstwo szybkie. Złoto sprinterów
- 2024. Kobayashi po raz trzeci
- Maciej Kot nadzieją polskich skoków? Adam Małysz: oby to był prawdziwy comeback!
- 14 miesięcy dyskwalifikacji Natalii Maliszewskiej
- Nie żyje Helena Pilejczyk
- XVI Zimowy EYOF FVG 2023. Polska z 14 medalami
- Rosemarie Mittermaier nie żyje
- Nie żyje Erwina Ryś-Ferens
- RYSZARD NIEMIEC: Sezon w skokach narciarskich się zakończył, ale w wydaniu polskim się przedłuża...
- Zmarł Andrzej Rapacz
- RYSZARD NIEMIEC o wpływie losów kadry narodowej polskich skoczków narciarskich na nasze relacje ze Stanami Zjednoczonymi...
- RYSZARD NIEMIEC o skokach narciarskich i zależności wyników od medium, które je transmituje...
- Skoki narciarskie: Letnia GP dla Graneruda, Kubacki drugi
- Konrad Niedźwiedzki Szefem Misji Olimpijskiej Pekin 2022
- Pierwsza polska kwalifikacja na Pekin 2022
- PŚ: Niemiecki finisz w Planicy
- Planica: Wygrana Geigera, drużynowo bez Stocha
- Biathlon: Justyna Kowalczyk-Tekieli nowym dyrektorem sportowym
- Planica: Fatalny upadek Tandego
- Gąsienica-Daniel dziesiąta w Lenzerheide, PŚ dla Vlhovej
- Austriackie skakanie w Zakopanem
- Short track: Maliszewska bez medalu
- MŚ w narciarstwie: Therese Johaug ma już 14 złotych medali, dominacja Norwegii
- Bieg Wazów: Powrót Marit Björgen
- Pech Maryny Gąsienicy-Daniel
- Oskar Kwiatkowski na podium PŚ
- MŚ: Brąz polskich skoczków
- MŚ: Żyła czwarty, come back Krafta
- Biathlon: Złoto, srebro i brąz biało-czerwonych
- Skoki: Po MŚ dwa tygodnie przerwy, PŚ dla Graneruda
- MŚ w snowboardzie: Nowaczyk szósty
- Nowy mistrz świata na ramionach byłych mistrzów świata. Wielki dzień Piotra Żyły!
- Granerud odleciał w kwalifikacjach
- MŚ w biathlonie: Sztafeta szósta
- MŚ w narciarstwie alpejskim: Gąsienica-Daniel szósta w slalomie gigancie
- Stoch i Kubacki to trochę za mało...
- Kamil Stoch na podium w Rumunii, dyskwalifikacja lidera i wicelidera PŚ
- Zakopane: Granerud po raz jedenasty
- MŚ w łyżwiarstwie szybkim: Szwed rekordzistą
więcej wiadomości >>>