TEMPO
-
Od Piłkarza do Supertempa
Przeżyjmy to jeszcze raz
Redaktorzy naczelni
Tempo we wspomnieniach
Laureaci Złotego Pióra
Felietonowa ekstraklasa
Mistrzowie reportażu
Konkurs im. Jana Rottera
Na zagranicznych wyjazdach
Tempo kuźnią kadr
Nasza Specjalność: Skarby Kibica
Wydania jubileuszowe
Medal Kalos Kagathos
Wasze ulubione, stałe rubryki
Pod patronatem Tempa
Okno na Wielopolu
Nie tylko w Krążowniku
Gościli w redakcji
To też część naszej historii
Oni tworzyli tę gazetę
Tomasz Rząsa poprowadzi w poniedziałek 18 stycznia trening holenderski na obiektach Cracovii. - Będą ćwiczenia techniczne z piłką, to nie będą proste rzeczy - zapowiada były reprezentant Polski.
Rząsa będzie trenerem podczas inauguracyjnych zajęć w ramach „Ferii z Cracovią”. Na początek przewidziano właśnie trening holenderski, a więc ćwiczenia pod okiem wychowanka „Pasów”, zdobywcy Pucharu UEFA! W zajęciach mogą wziąć udział chłopcy między 12 a 15 rokiem życia, którzy trenują już piłkę nożną. - To nie będą proste rzeczy, stąd takie wymagania - wyjaśnia Rząsa i zapowiada innowacyjne ćwiczenia, nieznane jeszcze w Polsce.
W zajęciach może wziąć udział 30 chłopców, zapisy (konieczna legitymacja szkolna) odbywają się w recepcji klubu przy ulicy Wielickiej 101 (poniedziałek-piątek, w godzinach 9-17). Zapisać można się również telefonicznie dzwoniąc pod numery: 0-12 29 29 100 lub 0694 464 976.
Nie mniejsze atrakcje Cracovia przygotowała na następne dni ferii. Zajęcia z dziećmi poprowadzą m.in. Orest Lenczyk, Marek Wleciałowski, Marcin Cabaj i Sławomir Olszewski, hokeiści Pasów z trenerem Rudolfem Rohaczkiem na czele, a także Filip Surma.
Z przyjemnością wystawiamy klubowym marketingowcom feryjną "szóstkę" za ten pomysł.
Program ferii z Cracovią
19.01.2010 (wtorek)
„Test na piłkarza” godz. 11-13
Testy sprawnościowe, wydolnościowe i szybkościowe poprowadzi trener Młodej Cracovii, Marcin Sadko. W trakcie testów użyte zostaną przyrządy do sprawdzania kondycji fizycznej piłkarzy.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych.
Liczba miejsc: 30.
20.01.2010 (środa)
„Kij golfowy kontra kij hokejowy” godz. 10-12
Mini kurs golfowy prowadzony przez golfistów Pola Golfowego Kraków Valley Golf w Paczółtowicach. Gośćmi specjalnymi będą hokeiści Comarch Cracovii oraz trener Rudolf Rohaček.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych.
Liczba miejsc: 30.
21.01.2010 (czwartek)
„Hokej na trawie” godz. 12-14
Kurs hokeja na trawie prowadzony przez zawodników Śląskiego Związku Hokeja na Trawie, z udziałem hokeistów Comarch Cracovii. Będzie to idealna okazja do porównania obu dyscyplin, które w swej nazwie mają słowo „hokej”.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych.
Liczba miejsc: 30.
22.01.2010 (piątek)
„Trening z Orestem Lenczykiem” godz. 10-12
Wyjątkowe zajęcia sportowe będące namiastką profesjonalnego treningu piłkarzy. Trener Lenczyk pokaże, jak prowadzi się selekcję do pierwszej drużyny. Zajęcia zakończy krótki sparing: dzieci kontra piłkarze i trenerzy.
Zajęcia dla dzieci między 10 a 12 rokiem życia.
Liczba miejsc: 30.
25.01.2010 (poniedziałek)
„Pływać każdy może” godz. 13-15
Dzieci będą mogły skorzystać z basenu Comarch mieszczącego się przy Alei Jana Pawła II 41G.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych (dzieci do 7. roku życia muszą jednak przyjść z dorosłym opiekunem).
Liczba miejsc: 40.
26.01.2010 (wtorek)
„Mój pomysł na grę Cracovii” godz. 12-14
Zajęcia z taktyki poprowadzi drugi trener „Pasów”, Marek Wleciałowski. Dzieci będą mogły pobawić się w strategów układając grę Cracovii.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych.
Liczba miejsc: 20.
27.01.2010 (środa)
„Praca dziennikarza sportowego” godz. 14-16
Warsztaty dziennikarskie poprowadzi Filip Surma. Dzieci przekonają się, jak wygląda praca przed kamerą i z mikrofonem, dowiedzą się również, jak umiejętnie przeprowadzać wywiady i radzić sobie w sytuacjach kryzysowych.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych.
Liczba miejsc: 20.
28.01.2010 (czwartek)
„Zostań bramkarzem” godz. 12:30-14:30
Marcin Cabaj i Sławomir Olszewski wcielą się w role trenerów bramkarzy, którzy przedstawią dzieciom tajniki tej niezwykle istotnej i specyficznej pozycji na boisku.
Zajęcia dla dzieci i młodzieży szkolnej bez ograniczeń wiekowych.
Liczba miejsc: 20.
29.01.2010 (piątek)
„Pływać każdy może” godz. 10-12
Dzieci będą mogły skorzystać z basenu Comarch mieszczącego się przy Alei Jana Pawła II 41G.
Zajęcia bez ograniczeń wiekowych (dzieci do 7. roku życia muszą jednak przyjść z dorosłym opiekunem).
Liczba miejsc: 40.
Zapisy (konieczna legitymacja szkolna) na wszyskit zajęcia odbywają się w recepcji klubu przy ulicy Wielickiej 101 (poniedziałek-piątek, w godzinach 9-17). Zapisać można się również telefonicznie dzwoniąc pod numery: 0-12 29 29 100 lub 0694 464 976.
WIADOMOŚCI
- Piątka 15-latków na konsultację
- Tarnovia wraca do MLTS
- Od poniedziałku ustalanie terminarzy w MZPN
- Tylko siedmiu beniaminków MLT
- Po weryfikacji: Spada Okocimski, zostaje Krakus
- Jak Małopolska zdobywała Puchar Michałowicza
- Puchar Kuchara: Same porażki
- Puchar Michałowicza dla Małopolski!
- Puchar Michałowicza: Małopolska w finale!
- Puchar Kuchara: Wysokie porażki
- Puchar Michałowicza: Wygrana i remis
- Kiedy nowe terminarze?
- Zgłoś się na turnieje Juliady!
- 15-latkowie Wisły pojadą do Norymbergi
- Wisła, Mielec i Jasło wygrywają aFC w Krakowie
- Trampkarze starsi i młodsi będą grać oddzielnie, awanse i spadki po nowemu
- Andrychów zaskoczył: 1200 kibiców na meczu 15-latków
- EGZAMINY do Szkoły Mistrzostwa Sportowego
- Uczniowie SMS Kraków grali z Lazio
- Małopolski ZPN w komplecie w młodzieżowych pucharach!
- NABÓR DO SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO już 7 czerwca
- Małopolska gra cztery razy z Lubelskim ZPN
- Ze Słowacją w Andrychowie i Myślenicach
- 15-latkowie Małopolski w finałach Pucharu Michałowicza
- Klich i Kurto, absolwenci Szkoły Mistrzostwa Sportowego, powołani do reprezentacji Polski
- Nabór do Szkoły Mistrzostwa Sportowego
- Szkoła Mistrzostwa Sportowego tworzy kolejną drużynę juniora młodszego
- Trampkarze starsi Jadwigi Kraków awansują do MLTS
- Nabór do Szkoły Mistrzostwa Sportowego
- Stolarski strzelił gola Belgom
- Młodzież Małopolski gra trzy razy ze Świętokrzyskiem
- Powołani na konsultację - rocznik 96
- Wisła najlepsza w wiosennej sesji sparingowej 15-latków
- Wiosenna sesja sparingowa 15-latków
- Powołania dla roczników 97, 98, 98
- Sandecja mistrzem Małopolski trampkarzy starszych (FOTO)
- Kto mistrzem Małopolski trampkarzy starszych?
- Małopolscy trampkarze w kadrze narodowej
- Trampkarze starsi Wisły mistrzem Krakowa (FOTO)
- Ustalanie terminarzy - w styczniu
- Puchary PZPN: Małopolska liderem rocznika 95
- Halowe Mistrzostwa Krakowa - terminarz trampkarzy i orlików
- 163 drużyny w jubileuszowych Halowych Mistrzostwach Krakowa
- Starachowice zapraszają
- Już niedługo Kmita Cup 2010
- Garbarnia - Bochnia (FOTO)
- Halowe Mistrzostwa Krakowa po raz 50.!
- Cracovia 96 pokonała Małopolskę
- Małopolska konsultacja '97
- Trampkarze, orliki i żaki też nie grają
starsze wiadomości >>>


